食道に異常があると分かってから、すごーく怖くて不安で
私も父と同じ病気になって苦しむ事になるのかと思うと
胃が痛くなり、そしてこれまで異常だと思っていなかった症状が
これは病気だったんだと分かってしまった事で意識するようになり
悪循環になってます(汗)
ネットで食事療法を調べたら、なんと制限の多い事か!
私の好きな物は殆どダメ。
はっきり言って食べるものがありません!
あにぱぱに愚痴ると「これまで美味しい物食べてきたんだからもういいだろう」なんて
ニヤニヤされて言われた。
。。。ストレス。。。
まずはこれまで朝から晩まで飲んでたコーヒーは1杯だけにして
毎日食べてた豚バラ肉も酢大豆も止めーの。
これだけでもかなりのストレス感じてるけど、しょーがないか。
ね、あにちん!